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Diese Programm ist perfekt für dich, wenn du
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viel um die Ohren hast und gern in der Natur bist
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besser mit Stress umgehen und ihn zu deinem Verbündeten machen möchtest
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auch in schwierigen Situationen gelassen und souverän bleiben möchtest
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herausfinden möchtest, aus welchem Holz du geschnitzt bist
Naturerlebnisse sind der ideale Stress-Löser.
Ankommen und entspannen.
Deine Stresshormone werden von Natur aus sofort abgebaut. So kannst du neue Kraft tanken.
Du bekommst den Kopf frei.
Du hast Abstand zu deinem Alltag und somit die nötige Klarheit, um deine Belastungen gelassen und souverän zu lösen.
Du wächst über dich hinaus.
Du machst wertvolle Erfahrungen bei denen du entdeckst, was in dir steckt. So gehst du auch deine alltäglichen Herausforderungen mutig und entschlossen an.
Weit mehr als nur Entspannung
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Körper: Du lernst die Warnzeichen zu erkennen und Stress effektiv abzubauen.
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Gedanken: Du lernst auch in schwierigen Situationen gelassen & souverän zu bleiben.
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Verhalten: Du lernst deine Stressoren zu managen und zu wirkungsvoll zu reduzieren.
Was macht dieses Programm so wirkungsvoll?
